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哪些症状告诉我们，宝宝可能“积食”了？ 食欲不振，吃饭要吃“很久”。 烦躁易怒、夜醒次数多。 嘴唇突然变的很红。 舌苔厚，呈黄白色。 恶心、呕吐，常常口渴。 手心、脚心发热。 健脾消积，茵适推荐药食同源茯苓鸡内金，口感好，易吸收，让宝宝不再挑食厌食。 茵适药食同源，绿色养护，口感好，易吸收，宝宝爱喝，强健宝宝体质。

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熟苹果: [图片] 熟苹果: 茵适知识分享-孩子积食的三个症状。 1.舌苔变厚 出现了严重的积食，孩子的舌苔会有明显的变厚情况，除此之外还会伴随有口臭的现象，家长可以仔细观察一下。 2.情绪敏感 即使阶段的孩子，情绪非常的敏感，晚上的睡眠质量也不是很好。因为肚子当中的食物没有消化，所以有不少孩子经常会在晚上大哭大闹。 3.食欲变差 积食会让孩子脾胃的受纳功能变差，孩子胃里也没有多余的空间来接受新的食物，所以积食的孩子一般都会变得食欲变差，平时喜欢吃的食物也会吃不下。如果家长发现孩子有积食的情况，千万不能拖了，越拖越伤娃，家长这时候应该给孩子清理积食，首先要帮孩子增强脾胃。 健脾消积，茵适推荐药食同源茯苓鸡内金，口感好，易吸收，让宝宝不再挑食厌食。 茵适药食同源，绿色养护，口感好，易吸收，宝宝爱喝，强健宝宝体质。

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“春困”是一种正常的生理现象，中医认为春天天气潮湿，湿气进入人体后湿困脾胃，使血气运行不畅，经脉不通所以才会感到疲乏、嗜睡，这就是“春困”，脾虚内湿是春困的主要原因。 在饮食上可多食健脾胃、去湿的食物，健脾的食物有：淮山、茨实、莲子、猪肚等。去湿的食物有：鲤鱼、赤小豆、薏米、鸡内金粉、扁豆、冬瓜等，家长们可让宝宝多进食。 春天是宝宝生长发育最快的季节，他们需要通过更多的睡眠来让自己成长，所以白天如果宝宝很困，可以适当让孩子多睡一会儿，强制不让犯困的宝宝睡觉对孩子的精神、情绪、生长发育都不利。 健脾祛湿，增智助长，茵适推荐药食同源：茯苓鸡内金+山药牡蛎+百合益智仁。 茵适药食同源，绿色养护，口感好，易吸收，宝宝爱喝，强健宝宝体质。

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